今日は、ちょっとエアコンを入れると肌寒いぐらいの気温です。
まだ、じめっとしているけど、少しずつ秋の気配を感じます・・・。
９月になると、いろいろあるのかな！
うれし、うれし、かわる、かわる、未来！
世間は騒がしいけど、気にせず
デトックスして、健康的に過ごしたいな～♪
最近、注目の松葉茶。松葉茶だけだとクセがあるので、緑茶やほうじ茶とブレンドして飲んでいます。
5-ALAは天然のアミノ酸。主に、納豆などに含まれているんだけど、このサプリも最近めちゃくちゃ人気になってきて、価格が高騰しているのよね・・・。
この商品が一番含有量が多いんだけど、１瓶1000円ほど値上がりしてますｗ
長崎大学の研究によって、新コロの抑制を抑える効果があると発表されてるのよね。予防として、１日1錠飲んでます。まあ、納豆をたくさん食べてもいいかも知れませんけどね。
と、意外と健康オタクな、みいこさんｗ
日本人の99％は亜鉛不足、及び欠乏だそうな。
— Miracle Splash (@miracle_358) December 10, 2020
9割はマグネシウム不足、及び欠乏。
ビタミンDも似たようなものだと思う。
マグネシウム、ビタミンD、亜鉛。
この3つは、サプリで摂っても決してバチは当たらないよ。 https://t.co/mdrFOyipgc
この方のツイートを参考に、その他にも、亜鉛やビタミンＤのサプリも飲んでます。
にがり（マグネシウム）もいいそうですよ。本当は、サプリに頼ることなく、ミネラル豊富な食べ物を摂取するのがよいのだけどね。不足分を補う補助的なものとして、飲んでみるのもいいと思います。
沖縄の宮城島の海水100％から作った、まろやかな塩はミネラル分が豊富で、普通の塩に比べると25％も塩分が少ないんですって！
買ってみたけど、本当にまろやかな塩ですよ♪
身体によい調味料を使って、健康的に過ごしたいね！
で、この前投稿しようとしたら、画像容量が一杯で投稿できなかったやつを少し。
この前、利賀の温泉に行ったら9月12日まで臨時休業で、振られちゃってね。
蕎麦も食べることができず、ただただ３時間ほどドライブしただけという・・・。
ガソリンがもったいなかったわ。
んで、ここにたどり着いたのがたしか、15時ぐらいだったかな？
以前も、ここの前を通り過ぎたことがあったのだけど、アタシはネタで入ってみたかったのに、あの時は獣は嫌といわれ、スルーして・・・。
大長谷のイタリアンへ行ったんだけどね。結果的には、それでよかったんだけど。
今回なぜか、またお店の前を通りかかったので、なぜか入ってみたいと言われ、入ってみることに（笑）
熊やら、鹿やら、いのししやら・・・。
なんか、けものばかりのお店みたいだけど、普通のラーメンとかチャーハンとかもありました。
主人は、普通のラーメンと岩魚のてまりすし。
みいこさんは、何を思ったかお店の人におすすめをきいたら、この定食をすすめられたのでこれに・・・。
ん～。正直、これで1880円ってどうよ？って感じですｗ
正直、失敗ですね・・・。
これなら、熊ラーメンにでもしとけばよかったｗ
このおやきの中身に、ジビエが使われてたみたいだけど・・・。
この日は、とにかくついてなかったですｗ
あっちのブログ、ジャンジャン更新してて、こちらで全く紹介しきれていませんｗ
テイクアウトまとめ記事や・・・
賞味期限30分の牛たん重や・・・
新湊の漁師さんが、じぶんで捕って来たタコを使った
たこ焼きを販売するお店とか・・・。
ジャンジャン更新しています（笑）
貴女は、どの記事がお好みですか？
お暇があれば、遊びに来てくださいね♪
